Integratieve psychotherapie

De integratieve psychotherapie richt zich op volwassenen met problemen en klachten van sociale, emotionele, psychosomatische en relationele aard.In het begeleidingsproces vormen onbewuste processen een belangrijk hulpmiddel in het activeren van innerlijke hulpbronnen en het realiseren van gezonde oplossingen. Eén van de uitgangspunten van integratieve psychotherapie is de gezonde mens die de oplossing voor zijn problemen in zichzelf meedraagt.

 

Je kunt bij Emovere terecht wanneer je:

  • hulp nodig hebt bij psychische belemmeringen
  • staat voor een grote verandering in je leven (privé of werk) of deze net achter de rug hebt
  • vast loopt in je werk
  • psychische last ervaart maar je hebt er geen woorden voor
  • last hebt van stress of wil herstellen van een burn out
  • moeite hebt met het aangaan of het onderhouden van relaties, zowel privé of op het werk
  • nog niet bent toegekomen aan het verwerken van verdriet of pijn
  • last hebt van onzekerheid of faalangst
  • een gebrek hebt aan energie
  • op zoek bent naar inspiratie
  • gevoelens niet kunt plaatsen of wanneer je er niet mee in contact kunt komen
  • last hebt van onverklaarbare lichamelijke klachten
  • een creatieve en inspirerende vorm van hulp zoekt

Wandeltherapie of natuurcoaching

Wandeltherapie of natuurcoaching is een krachtige persoonlijke begeleidingsvorm met de natuur als inspiratiebron. De natuur wordt actief ingezet tijdens de wandelsessie: we gebruiken dat wat de natuur te bieden heeft. Dit kan letterlijk datgene zijn wat op ons pad komt zoals planten, dieren, het landschap, het weer en obstakels. Door middel van inspirerende werkvormen kunnen deelnemers komen tot diepere inzichten en gevoelsbelevingen.
De termen wandeltherapie en natuurcoaching dekken niet geheel de lading. In principe is het integratieve psychotherapie die buiten plaats vindt. U kunt uiteraard ook met een coachingsvraag terecht voor een coachingstraject.
De sessies vinden meestal plaats in het Wantijpark van Dordrecht. Voor sessies die buiten Dordrecht plaatsvinden wordt een extra bedrag in rekening gebracht.

Integratieve psychotherapie in mijn praktijk

Tijdens de sessies en door oefening tussendoor, leer je de verbinding met je ware zelf te herstellen zodat er weer vertrouwen ontstaat in de eigen kracht.
Als integratief psychotherapeut ben ik geschoold in diverse methodieken zoals hypnotherapie, oplossingsgerichte therapie, ACT, mindfulness, geweldloze communicatie, NLP, RET, regressie, individuele opstellingen en het sociaal panorama.
Na de intake wordt een persoonlijk plan opgesteld voor de therapie zodat er doelgericht en op maat gewerkt kan worden.