Wandelend coachen
Een workshop voor professionele of vrijwillige individuele begeleiders. Wil je jouw coachee tijdens een wandeling meer diepgang bieden dan enkel het gesprek? Of wil je gewoon weten wat je tijdens een wandelsessie zou kunnen doen? Tijdens deze workshop krijg je enkele tools aangereikt die je direct kunt toepassen. Deze workshop die twee uur duurt wordt aangeboden in een kleine groep. De kosten voor deze workshop zijn 60,50 euro, incl BTW. Zie hiervoor de agenda voor de actuele data.
Mindful Wandelingen
Met regelmaat staat er een mindful wandeling op de agenda. Houd daarvoor de agenda in de gaten. Elke wandeling heeft een eigen thema. Hieronder kunt u lezen wat u bij elk thema ongeveer kunt verwachten. De wandelingen zijn bedoeld om even op te kunnen laden en ook als kennismaking met de mindfulness. Het wandeltempo is rustig, het gaat niet om de kilometers. Inschrijven kan via het contactformulier of via de mail.
Op adem komen
Tijdens deze wandeling staat de ademhaling centraal. Door diverse ademhalingsoefeningen (o.a. uit de Tai Chi) die we lopend, staand of zittend uitvoeren kom je tot een dieper gevoel van ontspanning.
Outdoorvisualisatie
Neem je matje mee, want we gaan na een stukje stiltewandeling een visualisatie oefening doen in de buitenlucht. Een visualisatie is bij velen bekend uit de yoga of vanuit de hypnotherapie. Het is een oefening waarbij je toewerkt naar een diepe ontspanning en waarbij vervolgens gebruik wordt gemaakt van de verbeeldingskracht. Naast het ontspannen gevoel kan het ook nieuwe inspiratie opleveren.
De wijsheidsboom
Na een korte meditatieve wandeling gaat een ieder op zoek naar een boom die de aandacht trekt. Aan de hand van deze boom doen we een introspectieve oefening. Laat je hierbij verrassen door de uitkomsten van deze oefening.
Zelfhypnose
In deze korte cursus van twee bijeenkomsten leer je om zelf in hypnose te gaan. Je gaat daarbij uit van een doel. Dit kan bijvoorbeeld zijn: minder stress ervaren, stoppen met snoepen of roken, meer zelfvertrouwen krijgen etc.
Aanmelden kan via hetzelfde formulier als voor de workshop wandelend coachen. Vul hierbij duidelijk de datum in:
Inschrijfformulier workshop wandelend coachen – Emovere Praktijk voor hypnotherapie en natuurcoaching Dordrecht
Pedagogische coaching
Vanaf januari 2019 heeft iedere pedagogisch medewerker in de kinderopvang recht op coaching. Ik bied coachtrajecten op maat waarin de volgende aspecten aan bod (kunnen) komen:
- Taal- en interactievaardigheden
- Samenwerking en communicatie
- Ondersteuning bij de uitvoering van de VVE-methode
- Persoonlijke leerdoelen vanuit een POP
Het voordeel van een coaching traject op maat is dat uw organisatie geen pedagogisch coach in dienst hoeft te nemen.
Ook geschikt voor BSO-medewerkers.
Theatersport
Theatersport is een speelse manier van improvisatie toneel die gemakkelijk ingezet kan worden bij kinderen (vanaf een jaar of 8) en jong volwassenen. Maar ook volwassenen kunnen er veel plezier aan beleven. Het versterkt het groepsgevoel en leert de kinderen en jongeren respectvol met elkaar omgaan. Maar wat vooral belangrijk is: er kan veel plezier aan worden beleefd. Ook is het een uitstekend middel tegen faalangst, want: falen moet! Theatersport is in Nederland bekend geworden door het televisieprogramma van de lama’s, zij gebruikten werkvormen die rechtstreeks uit de theatersport komen.
Train-de-trainer voor groepsbegeleiders
Workshop voor bijvoorbeeld pedagogisch medewerkers op de BSO om zelf theatersport in te kunnen zetten op de groep.
Maar ook buurthuismedewerkers, docenten (bovenbouw, middelbare school, mbo) kunnen veel aan deze workshop hebben. Je kunt de oefeningen inzetten als energizer. De aandacht wordt even verlegd.
In de workshop bespreken we de principes van theatersport maar gaan we vooral ook oefenen.
Workshop voor groepen jongeren/kinderen
U kunt een losse theaterworkshop boeken of een serie van bijvoorbeeld 6 bijeenkomsten voor uw groep. De workshops kunnen op locatie gegeven worden wanneer daar een geschikte ruimte voor is.
Workshop voor uw team
Ook volwassenen kunnen veel plezier beleven aan theatersport. Het is laagdrempelig en bevordert het groepsgevoel. U kunt het inzetten tijdens een personeelsuitje of als onderdeel van teambuilding.